Formações de cheerleading: posicionamento e segurança
No cheerleading, uma formação depende tanto da divisão dos papéis quanto das regras de segurança que enquadram cada figura. Veja como posicionar bases, flyer e spotters, o que envolvem stunts e pirâmides, e o enquadramento imposto pelas federações (ICU, FFSU/FFFA).
Os três papéis fundamentais: bases, flyers e spotters
O cheerleading se apoia em três grandes papéis. As bases ficam em contato com o solo: elas levantam, lançam e sustentam o flyer gerando potência a partir das pernas, e depois o aparam. Costumam ser os membros mais altos e mais fortes da equipe. Distingue-se a base principal (main base) da base secundária ou lateral (side base).
O flyer (também chamado de top, top girl ou mounter) é o atleta levantado ou lançado no ar. Em geral menor, mais leve, flexível e ágil, ele executa as figuras aéreas, precisa manter o corpo firme e equilibrado e seguir os tempos ditados pelo back spot. O spotter ou os spotters são a segurança do stunt: a primeira missão deles é vigiar a figura e ajudar o flyer em caso de queda.
Dois spotters aparecem com frequência. O back spot (“o terceiro”) fica atrás do grupo: estabiliza a figura, sustenta e vigia os tornozelos do flyer, dá os tempos para sincronizar todo mundo e trabalha para evitar lesões na cabeça e no pescoço. O front spot é mais raro, porque as regras não o exigem; alguns treinadores o acrescentam nas figuras complexas para ajudar a receber o flyer, por exemplo num basket toss.
Stunts, prep, extension, basket toss e cradle
Um stunt é uma figura em que o top person é sustentado no ar por uma ou mais bases. Um “partner stunt” envolve apenas duas pessoas (um flyer e uma base). Um “group stunt” reúne tipicamente um flyer, duas bases (uma principal e uma lateral) e um back spot, às vezes com um front spot a mais.
A terminologia das figuras básicas se constrói por etapas. O prep (ou elevator) segura o flyer na altura do peito ou do queixo sobre as mãos de duas bases; serve também como nível de referência (“nível prep”) nas regras de segurança. A extension segura o flyer com os braços esticados acima da cabeça. A liberty é a figura de uma perna só mais simples, com a perna livre dobrada a cerca de 90°.
As figuras lançadas e suas recepções seguem os mesmos princípios. O basket toss é um lançamento executado por três bases ou mais, duas delas cruzando as mãos para impulsionar o flyer no ar; ele realiza uma figura antes de voltar num cradle. O cradle é uma recepção (dismount) abaixo do nível dos ombros, com o flyer aparado pelas costas e por baixo das coxas. Uma pirâmide, por fim, liga dois ou mais grupos de stunt pelos tops, que se seguram pelas mãos, pés, cintura ou pernas, e precisa seguir as regras de stunts e de dismounts.
As regras de segurança das federações
O regulamento da ICU detalha com precisão os posicionamentos. Um spotter é exigido para cada top person a partir do nível prep e acima, e ele pode segurar a cintura do flyer. Os spotters exigidos devem ser membros da sua própria equipe e ser treinados nas técnicas de spotter adequadas. O regulamento técnico da FFSU/FFFA retoma essas regras em francês: “Um spotter é exigido para cada flyer acima do nível prep”, e os spotters exigidos “devem ser membros da sua própria equipe e ser treinados nas técnicas de spotter adequadas”.
Várias proibições estruturam as divisões básicas e intermediárias. Figuras e transições com flip livre ou assistido não são permitidas; nas divisões básicas, os release moves (soltas) são proibidos, e um release move não pode terminar em posição deitada de bruços (prone) ou invertida. Nenhum stunt, pirâmide ou indivíduo pode passar por cima ou por baixo de outro stunt, pirâmide ou indivíduo separado. Na divisão Novice da ICU, as pirâmides são permitidas até “2 high” (dois andares), e o top precisa receber o apoio principal de uma base.
A segurança cobre também o ambiente e o estado dos atletas. Os elementos técnicos (stunts, pirâmides, lançamentos ou tumbling) não podem ser executados sobre concreto, asfalto, superfícies molhadas, irregulares ou com obstáculos. Um atleta usando gesso rígido ou bota ortopédica (walking boot) não deve participar de stunts, pirâmides, tumbling ou basket toss; as órteses ou gessos moles modificados precisam ser acolchoados com espuma de células fechadas de pelo menos 1,27 cm. As quedas intencionais a partir de um salto, de um stunt ou de uma posição invertida são proibidas, a não ser que a maior parte do peso seja primeiro transferida para as mãos ou os pés para amortecer o impacto. Por fim, todas as equipes, treinadores e diretores precisam ter um plano de ação de emergência, e ninguém deve orientar ou executar uma rotina sob influência de álcool ou de outras substâncias.
Níveis, federações e preparação dos posicionamentos
O cheerleading de competição é estruturado em níveis de dificuldade crescente, chegando a sete níveis conforme a organização, desde stunts com duas pernas de base até stunts estendidos de uma perna só e basket toss de grande altura. A lógica dos regulamentos é cumulativa: todo elemento técnico permitido num nível inferior também é permitido nos níveis superiores (a FFSU/FFFA usa, por exemplo, “Nível Intermediário (Nível 2)”). Consequência prática: uma regra válida num nível não vale necessariamente em outro, e as divisões de elite permitem mais coisas (pirâmides mais altas, soltas).
No lado da governança, o cheerleading all-star é regido pela USASF no âmbito nacional e pela IASF no internacional. Na França, o cheerleading está sob a FFFA (Federação Francesa de Futebol Americano): segundo a federação, ela é a única instância habilitada a conceder os títulos oficiais de Campeão de Zona e Campeão da França, e apenas os clubes filiados podem participar das competições oficiais. Ela mantém uma homologação de eventos: o presidente do clube é responsável pela segurança dos atletas nos treinos e nos eventos, e quem organiza um evento é legalmente responsável pela segurança de todos os participantes.
Preparar suas formações é, antes de tudo, deixar claro quem é base, flyer e spotter, e conferir se cada figura respeita o nível e o regulamento visados. Uma ferramenta como Stancz, aplicativo web de posicionamento e visualização de formações em 2D, 3D e visão do público, pode ajudar a montar e compartilhar as posições de cada atleta antes de subir os stunts no mat. Isso evidentemente não substitui o preparo dos spotters nem o respeito às regras de segurança, que continuam sendo a condição de qualquer montagem de figura.
Perguntas frequentes
- Quantas pessoas são necessárias para um stunt?
- Depende do tipo de figura. Um “partner stunt” envolve apenas duas pessoas: um flyer e uma base. Um “group stunt” reúne tipicamente um flyer, duas bases (uma principal e uma lateral) e um back spot, às vezes com um front spot a mais nas figuras complexas.
- Quando o spotter é obrigatório?
- Segundo o regulamento da ICU, retomado pela FFSU/FFFA, um spotter é exigido para cada flyer (top person) a partir do nível prep e acima. Esse spotter pode segurar a cintura do flyer, precisa pertencer à sua própria equipe e ser treinado nas técnicas de spotter adequadas.
- Que altura de pirâmide é permitida?
- Depende do nível e da federação. Na divisão Novice da ICU, as pirâmides são permitidas até dois andares (“2 high”), e o top precisa receber o apoio principal de uma base. As divisões mais avançadas permitem pirâmides mais altas: não dá para generalizar a regra de um nível para os outros.
- Em que superfícies dá para executar stunts?
- Os elementos técnicos (stunts, pirâmides, lançamentos ou tumbling) não podem ser executados sobre concreto, asfalto, nem sobre superfícies molhadas, irregulares ou com obstáculos. As equipes também precisam ter um plano de ação de emergência em caso de lesão.
Leia também
Papéis, stunts, pirâmides e regras de segurança do cheerleading (ICU, FFFA) para posicionar bases, flyer e spotters do jeito certo.
Começar