Aplikace pro lektory tance: lekce, vystoupení a pozice

Publikováno

Příprava taneční lekce, nácvik skupinové choreografie a předávání přesných pozic žákům vyžadují metodu a společný slovník. Tento průvodce shrnuje pedagogické základy, kompoziční nástroje a jevištní terminologii, které lektor tance nebo choreograf potřebuje každý den.

Příprava lekce: struktura a pedagogika

Taneční lekce má klasickou postupnou strukturu: úvod a rozcvičku, která ohlásí přepnutí do „tanečního režimu“, technickou práci, tvořivé zkoumání, pak práci na středu neboli vazbu, která spojí procvičené techniky, a nakonec zklidnění (cool-down). Každou hodinu se vyplatí začít jasným výukovým cílem: konkrétní dovedností nebo pojmem, který žáci na konci hodiny zvládnou, ať jde o techniku jako grand jeté, nebo o širší pojem jako muzikalita či prostorové vnímání.

Při sestavování plánu se osvědčuje metoda v sedmi krocích: určit styl a úroveň (a přizpůsobit slovník věku), definovat výukový cíl, přizpůsobit se stylům učení (u malých dětí z výuky udělat hru), strukturovat průběh (rozcvička, technika, střed/vazba, cool-down), rozložit pohyby, sepsat plán a zkontrolovat vybavení. Sepsaný plán (v počítači, v sešitě nebo v telefonu) ti umožní se k němu během hodiny vracet a kontrolní seznam vybavení (hudba, adaptéry, tyče, podložky) zabrání nepříjemným překvapením.

Aby si žáci pohyb zapamatovali, dej jim nejdřív jednoduchý pohyb a postupně k němu přidávej prvky zkratky B.A.S.T.E.: Body (tělo), Action (pohyby na místě a z místa), Space (prostor: úroveň, směr, dráha, vztahy mezi tanečníky), Time (čas: tančit před ostatními, po nich, v unisonu nebo v kontrastu) a Energy (kvalita pohybu, pomalá nebo výbušná). Takové rozložení od jednoduchého ke složitému pomáhá žákům lépe si zapamatovat pohyb i informace.

Rozcvička, skupiny a úrovně

Rozcvička má zvýšit tělesnou teplotu, probudit svaly, vazy a šlachy, aby se hýbaly se silou a pružností, předejít natržení svalů a přetížení kloubů a psychicky připravit na choreografie. Jednoduchým prvním krokem je jemně rozhýbat všechny klouby od hlavy k prstům u nohou: krk, ramena, zápěstí, prsty, kyčle, kolena, kotníky.

Typická struktura řadí za sebou „promazání“ kloubů (pomalé, kontrolované krouživé pohyby v kyčlích, ramenou a krku, zhruba 2 až 5 min), pak dynamickou mobilitu specifickou pro tanec a nakonec aktivaci svalů, celkem zhruba na 5 až 15 minut podle toho, jak moc je tělo probuzené. Tyto časy jsou jen orientační: cílem je tělo probudit, ne unavit, a během zátěže by mělo být pořád možné mluvit.

Přizpůsobit lekci úrovni znamená především zvolit vhodný slovník a styl: stejný pohyb neučíš stejně malé děti a pokročilou skupinu. Když stanovíš výukový cíl pro každou skupinu a podle toho rozložíš pohyby, posune se každý, a přitom zachováš společnou osnovu hodiny (rozcvička, technika, střed, cool-down).

Příprava vystoupení: kompozice a rozestavení

Při přípravě choreografie se doporučuje začít od konečného cíle a postupovat pozpátku (reverse planning), pak určit zapojené svalové skupiny, než se provede celý pohyb, a postupně směřovat k závěrečné vazbě. Ve skupinové kompozici jsou základními nástroji unisono (všichni tanečníci provádějí stejné pohyby ve stejnou chvíli, pro vizuální sílu) a kánon (stejný motiv opakovaný s nástupy posunutými v čase, jako když se zpívá v kánonu).

Kánon má několik variant podle toho, jak na sebe nástupy navazují: postupný kánon, kdy tanečníci přebírají motiv jeden po druhém v pravidelném intervalu; kánon s překrýváním, kdy každý začíná dřív, než předchozí skončí; nebo vrstvení frází pro hutnější efekt. Pojmenování těchto variant je spíš běžná pedagogická konvence než jednotná norma; kánon každopádně vyžaduje citlivé načasování a vnímání ostatních a dá se zkomplikovat prací s intervalem (načasováním a rozestupy mezi tanečníky).

Prostorový design zahrnuje formace: choreograf pracuje s drahami (pathways), formacemi a úrovněmi (levels), aby vytvořil texturu a vizuální účinek, hlavně ve skupině nebo v duu. K tomu přistupují úhly pro hloubku, symetrie (rovnoměrné rozdělení obou stran) proti asymetrii a fokus, ústřední bod pozornosti v prostoru. Pro podporu tvořivosti můžeš nechat žáky v triích nebo kvartetech skládat krátké taneční etudy řízenou nebo strukturovanou improvizací na základě podnětů (poezie, fotografie, tvary, textury). Webový nástroj jako Stancz umožňuje tyto formace rozmístit a zobrazit ve 2D, ve 3D a v Pohledu diváka.

Předávání pozic: jevištní terminologie

Abys pozice předával jednoznačně, vyhni se holému „vlevo/vpravo“, které se mění podle toho, kam se mluvčí dívá, a opírej se o jevištní orientaci. Z hlediště (z pohledu publika) je pravá strana jeviště to, čemu francouzské divadlo říká côté cour, a levá côté jardin. Francouzi mají na zapamatování pomůcky, které fungují jen v jejich jazyce: iniciály „J.-C.“ (jako Jésus-Christ) čtené z hlediště zleva doprava (jardin vlevo, cour vpravo) nebo „côté cour, côté cœur“ pro účinkujícího, protože srdce je vlevo. Česky nejlépe funguje jednoduché pravidlo: co je pro diváka vpravo, je pro tanečníka čelem k publiku vlevo, a naopak.

Pozor na úhel pohledu: francouzské cour a jardin se určují z pohledu hlediště (cour vpravo, jardin vlevo), ale z pohledu účinkujícího na jevišti je to obráceně. Když udáváš pozici, vždycky řekni, z čího pohledu mluvíš. Pro hloubku: předscéna je část jeviště nejblíž divákovi a zadní část jeviště leží naproti ní, vzadu. Jeviště se chápe jako soubor sousedících políček, která tvoří mřížku čitelnou pro účinkující i techniky, a proto je přirozeným vodítkem pro rozestavení.

Tato terminologie vznikla v Comédie-Française kolem roku 1770, kdy soubor sídlil v sále Salle des Machines v paláci Tuileries, otevřeném na jedné straně na nádvoří Louvru (cour) a na druhé do Tuilerijských zahrad (jardin); starší názvy „strana krále“ a „strana královny“ se po revoluci přestaly používat. Společný orientační systém a společný pohled (například zobrazení formací ve 2D, ve 3D nebo v Pohledu diváka v aplikaci Stancz) usnadňují předávání pozic žákům.

Časté otázky

Jak sestavit taneční lekci?
Drž se klasického postupu: úvod a rozcvička (přepnutí do „tanečního režimu“), technická práce, tvořivé zkoumání, střed neboli vazba, která spojí procvičené techniky, a pak zklidnění (cool-down). Každou hodinu začni jasným výukovým cílem, konkrétní dovedností nebo pojmem, který mají žáci na konci hodiny zvládnout.
Co znamená zkratka B.A.S.T.E.?
B.A.S.T.E. shrnuje pět základních prvků tance: Body (tělo), Action (pohyby na místě a z místa), Space (prostor: úroveň, směr, dráha, vztahy mezi tanečníky), Time (čas: tančit před ostatními, po nich, v unisonu nebo v kontrastu) a Energy (kvalita pohybu, pomalá nebo výbušná). Začíná se jednoduchým pohybem a tyto prvky se k němu postupně přidávají.
Pravá, nebo levá strana jeviště: jak se už nesplést?
Z hlediště je côté cour (jak říkají Francouzi) vpravo a côté jardin vlevo. Francouzská pomůcka: když se z hlediště díváš na jeviště, čteš iniciály „J.-C.“ zleva doprava, tedy jardin vlevo, cour vpravo. Pozor, z pohledu účinkujícího na jevišti je to obráceně: když předáváš pozici, vždycky řekni, z čího pohledu mluvíš (hlediště, nebo jeviště).
Jaký je v choreografii rozdíl mezi unisonem a kánonem?
V unisonu provádějí všichni tanečníci stejné pohyby ve stejnou chvíli, synchronizovaně, pro vizuální sílu. V kánonu přebírá stejný motiv několik tanečníků s nástupy posunutými v čase, jako když se zpívá v kánonu. Podle toho, jak na sebe nástupy navazují, se mluví o postupném kánonu (jeden po druhém, v pravidelném intervalu) nebo o kánonu s překrýváním (každý začne dřív, než předchozí skončí); tyto názvy jsou pedagogická konvence, ne jednotná norma.

Zdroje

Tento průvodce vychází z následujících zdrojů, ze kterých jsme při jeho psaní čerpali.

  1. 1.classmanager.com
  2. 2.clistudios.com
  3. 3.stretchingpro.com
  4. 4.conseilsport.decathlon.fr
  5. 5.larousse.fr
  6. 6.fr.wikipedia.org
  7. 7.abm11hype.medium.com
  8. 8.numberanalytics.com
  9. 9.lessonplanet.com

Mohlo by tě zajímat

Aplikace pro lektory tance: připrav lekce, uspořádej skupiny a úrovně, nacvič vystoupení a předej žákům pozice s jasnou metodou a jevištním slovníkem.

Začít